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肝脏怎么排毒效果最好第1页

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如何肝排毒

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如何肝排毒 ?排毒的方法:
1.运动排毒。可做瑜伽,晚上慢跑。最简单有效的是大步弧。
2.热水浴或蒸汽浴排毒。最简单的是每天或隔天用热水泡脚。
3.饮食排毒:(1)适时喝水可助排毒。

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肝脏排毒

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如何肝排毒 ?排毒的方法:
1.运动排毒。可做瑜伽,晚上慢跑。最简单有效的是大步弧。
2.热水浴或蒸汽浴排毒。最简单的是每天或隔天用热水泡脚。
3.饮食排毒:(1)适时喝水可助排毒。