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虫草花沙参玉竹排骨汤第1页

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沙参玉竹煲瘦肉

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玉竹煲瘦肉,能起什么作用? ?沙参玉竹瘦肉汤材料:土猪瘦肉150克,沙参15克,玉竹头25克,百合8克,莲子8克,生姜2片,清水适量 做法:1、全部材料洗净。2、沙参、玉竹头、莲子、百合放入清水里