美食海斑鱼的做法 2018-05-24阅读(20)评论()海参斑鱼的鱼鳞需要都去掉么? ?我上次自己弄的!你没弄对哦! 海参斑不要解冻! 你是不是买来看起来被冻得冰块了? 方法:1.海参斑取出来,放在温水里3分钟。 2.煮一锅沸水,等降温到90度